Citron

Hälsosamt

Information om hälsa

Citron

Starta dagen med en halv citron i ett glas varmt vatten

  • Citron är packad med Vitamin C som vi vet är viktigt för immunförsvaret.
  • Innehåller citronsyra, kalium, kalcium, fosfor, magnesium och pektin som är bra för tarmarna.
  • Citroner kan minska tillväxt av bakterier som kan orsaka infektioner.
  • Den stärker levern.
  • Normaliserar syra/bas balansen i kroppen
  • .Bra för matsmältningen. Avgiftar kroppen.
  • Ger energi och vacker hud.

 

 

Mot Huvudvärk och Migrän

 

1 kopp vatten

Saften av 1 citron

2 tsk Himalayan salt